Prevenire le carie dentali? Ecco i consigli per una dieta attenta alla tua salute orale, soprattutto nel periodo estivo!

Una cattiva alimentazione può comportare malattie gengivali e carie. Soprattutto in estate, potrebbe abbassarsi il livello di attenzione nei confronti di una dieta corretta. Gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati, zuccheri e amidi favoriscono significativamente la produzione degli acidi della placca, che possono intaccare la superficie dello smalto, provocandone l’erosione iniziale fino a determinare l’insorgenza della carie dentale.

Una buona abitudine è certamente evitare gli spuntini zuccherati di metà mattina e non trascurare l’igiene dentale nel periodo estivo.